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Schwimmklub Gelterkinden

(SKG)

Zeughausweg 1

4460 Gelterkinden
 

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Kinderkurs – Krebs (ehemals Level 1), ab 4 Jahren


Thema: Wassergewöhnung


Dauer: 1 Trimester, 10 x 40 Minuten

Inhalte:

Taucherli/ Wassergewöhnung

  • Standtiefes Wasser
  • Stehend minimal 3 Sek. mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen, über Wasser ausatmen.

Sprudelbad/ Wassergewöhnung

 

  • Standtiefes Wasser
  • Stehend minimal 3 Sek. vollständig untertauchen mit sichtbarem Ausatmen durch Mund und/oder Nase unter Wasser.

Flugzeug/ Wassergewöhnung

 

  • Standtiefes Wasser
  • Minimal 3 Sek. schweben in Bauchlage mit korrekter Kopfhaltung, Arme in Seithalte.

Bauchpfeil/ Basiskompetenz

 

  • Von der Wand oder der Treppe abstossen und während minimal 3 Sek. in Bauchlage selbständig gleiten (ohne Beinschlag). Das Gesicht liegt im Wasser, Arme in Hochhalte

Sprung/ Wassergewöhnung

 

  • Freier Sprung vom Bassinrand auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen.


Voraussetzungen: Keine


Kursort:

Hallen- Freibad Gelterkinden

Lachmattstrasse 22

4460 Gelterkinden


Kosten: 160.- exkl. Hallenbad-Eintritt

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen



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Sara Bader

Schwimmsportschule Gelterkinden


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